Xane
Realleader
M7 PRO Series
M2 Series
Rêberê Series
FM Series
FW Series
PF Series
Cardio
GoodLife
M7 Series
M3 Series
Rast Series
FM Series
FW Series
Cardio
Nûçe
Çûna nava
Paqij bûn
English
Xane
Nûçe
Nûçe
Plansaziya Xaça Sînor a "Riya Fitness"
by admin on 24-01-29
Çend sal in, birêz Wang, dilşewatekî fitnesê, bi dersên werzîşê re mijûlî dersên malê ye.Ew bi gelemperî li malê temrînên mîna rûniştin û tevgerên rêzimanê pêk tîne ...
Read more
Divê Cihên Fitnessê Kalûpîran Jê Dernexin
by admin on 24-01-22
Di van demên dawî de, li gorî agahiyan, rojnamevanan bi lêkolînan keşif kirine ku gelek cihên werzîşê, di nav de hin salon û hewzên melevaniyê, qedexeyên temenî li ser mezinan, giştî ...
Read more
Di sala 2023-an de, Deh Mijarên Germ ên Di Pîşesaziya Fitnessê ya Chinaînê de (Beş II)
by admin on 24-01-18
1. Veguherîna Dîjîtal a Gymnasiums: Ji bo ku li gorî guheztinên bazarê werin adaptekirin û li gorî hewcedariyên bikarhêner bicîh bibin, hejmareke zêde ya werzîşê bi danasîna karûbarên veqetandina serhêl veguherîna dîjîtal hembêz dikin ...
Read more
Di sala 2023-an de, Deh Mijarên Germ ên Di Pîşesaziya Fitnessê ya Chinaînê de (Beşa I)
by admin on 24-01-09
.Rise of Fitness Livestreaming: Bi zêdebûna weşana zindî ya serhêl re, hejmareke mezin a mamosteyên fitnessê û dilşewat dest bi pêşengiya danişînên werzîşê kirine bi riya platforma dîjîtal…
Read more
Paqijkirin û Pêşveçûna Cihêreng a Daxwaza Vexwarina Fitnessê
by admin on 24-01-03
salên dawî de, di nav mîhengê malê de li ser çalakiyên tenduristî û fitnessê zêdebûnek berbiçav heye.Xerîdar ji lêgerîna temrînên bingehîn berbi komek cihêreng a f ...
Read more
Tevgerên alternatîf fitnessê pêşve dike û pêşî li nexweşiyan digire
ji hêla admin ve 23-12-26
Tevgera alternatîf têgeh û rêbazek fitnessê ya nû ye ku di van salên dawî de li ser bingeha dermanê berawirdî derketiye, wekî pîvanek nû ji bo zêdekirina jêhatîbûna xwe-parastinê xizmet dike.Lêkolîna min ...
Read more
Berî û Piştî Exercise çi lê zêde bikin
ji hêla admin ve 23-12-19
Berî Tevgerê Çi Pêvekin?Formên werzîşê yên cihêreng di encamê de karanîna enerjiyê ya ji hêla laş ve cûda dibe, ku di encamê de bandorê li ser xurdemeniyên ku hûn beriya werzîşê hewce dikin bandor dike.Di doza ae ...
Read more
Kettlebells Hêzdar Fitness
ji hêla admin ve 23-12-12
Kettlebells amûrek fitnessê ya kevneşopî ye ku ji Rûsyayê tê, ji ber ku dişibin wan bi polên avê re bi vî rengî tê binav kirin.Kettlebells sêwiranek bêhempa bi destek û laşek metalî ya dorpêçkirî vedihewîne ...
Read more
Çend Teknîkên Cûda yên Squat
by admin on 23-12-08
1. Squatên Kevneşopî yên Giraniya Bedenê: Ev squatên bingehîn in ku laşê we bi daxistina çokan û lingên xwe ve tê daxistin, tenê giraniya laşê we wekî berxwedan bikar tînin.2. Goblet Squats: Li ...
Read more
Hilbijartina Diet Fitness
ji hêla admin ve 23-11-28
Hem parêz û hem jî werzîş ji bo başbûna me girîngiyek wekhev digirin, û dema ku ew tê ser rêveberiya laş ew neçar in.Ji bilî sê xwarinên birêkûpêk di tevahiya rojê de, taybetî ...
Read more
Gelek guhertoyên Cûda yên Perwerdehiya Squat
ji hêla admin ve 23-11-21
1. Squat Dîwar (Rûniştina Dîwarê): Ji bo Destpêkeran an jî ji bo kesên ku bi Tevgera Tenduristiya Masûlkeya Xizan Teqetîn e: Nîv gav dûrî dîwêr rawestin, lingên xwe bi firehiya milan ji hev vekin û tiliyên tiliyên xwe nîşan bidin...
Read more
Jump Rope li ser çokan nerm e û cûrbecûr teknîk û tedbîran pêşkêşî dike
ji hêla admin ve 23-11-17
Weke zarok, me hemûyan ji bazdana belan hez dikir, lê her ku em mezin dibin, rûbirûbûna me ji vê çalakiyê re kêm dibe.Lêbelê, bazdan bi rastî celebek werzîşê ya pir bikêr e ku gelek m ...
Read more
1
2
Next >
>>
Rûpel 1/2
English
French
German
Portuguese
Spanish
Russian
Japanese
Korean
Arabic
Irish
Greek
Turkish
Italian
Danish
Romanian
Indonesian
Czech
Afrikaans
Swedish
Polish
Basque
Catalan
Esperanto
Hindi
Lao
Albanian
Amharic
Armenian
Azerbaijani
Belarusian
Bengali
Bosnian
Bulgarian
Cebuano
Chichewa
Corsican
Croatian
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
Frisian
Galician
Georgian
Gujarati
Haitian
Hausa
Hawaiian
Hebrew
Hmong
Hungarian
Icelandic
Igbo
Javanese
Kannada
Kazakh
Khmer
Kurdish
Kyrgyz
Latin
Latvian
Lithuanian
Luxembou..
Macedonian
Malagasy
Malay
Malayalam
Maltese
Maori
Marathi
Mongolian
Burmese
Nepali
Norwegian
Pashto
Persian
Punjabi
Serbian
Sesotho
Sinhala
Slovak
Slovenian
Somali
Samoan
Scots Gaelic
Shona
Sindhi
Sundanese
Swahili
Tajik
Tamil
Telugu
Thai
Ukrainian
Urdu
Uzbek
Vietnamese
Welsh
Xhosa
Yiddish
Yoruba
Zulu
Kinyarwanda
Tatar
Oriya
Turkmen
Uyghur